西前小学校コミュニティハウス

リンパの流れを良くするセルフケアと体操で、膝・腰・肩を軽くしませんか。

開催日時

1月18日(水)・2月1日(水)の全2回

10時から11時半

対象

40歳以上

定員

先着15名

参加費

600円

持ち物

飲み物（水かお茶）、バスタオル、またはヨガマット、上履き。

服装

動きやすく、素足になれる服装。マスクの着用にご協力お願いします。

申込方法

1月11日(水)より、来館、または電話で